忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國民體育日 劉鴻敏、劉鴻杰和「woman動起來」
國民體育日運動知能系列活動及講座「全民瘋運動,woman我們動起來」於4月起正式揭開序幕,並於今日(4/16)宣傳記者會,並邀請亞運排球國手劉鴻敏、劉鴻杰及名模王麗雅現身說法,分享規律運動對健康與心理平衡的重要性。
2018運動知能系列活動從今年4月開始到10月將接連展開共39場課程供民眾免費參加,課程主題鎖定女性及親子族群,師資則邀請到指導女性課程的小黑人老師、親子課程的Tony老師與Dave老師等重量級老師教練,除了豐富的課程內容,活動規劃中也提供了體適能inbody檢測服務供民眾體驗,而精采的運動嘉年華也將在9月9日在臺北體育館1樓盛大展開。臺北市政府體育局李再立局長表示,今年針對平常比較少運動的女性族群以及親子家庭,規劃許多特色課程,像是親子律動、說故事體適能課程希望讓親子族群一起動,女性課程除了去年的熱門課程Zumba之外,今年也加入翹臀訓練營、Barre芭蕾結合皮拉提斯等課程,期待更多北市民眾一同透過課程產生運動樂趣!
▲【2018全民瘋運動Woman動起來啟動記者會】劉鴻敏、王麗雅、劉鴻杰三人一同號召粉絲參與課程(圖/大會提供)
身材健美的王麗雅日前參與「一日蘿拉」女子路跑活動,提及蘿拉的精神不是莽撞的冒險,而是做好了準備、訓練,找到目標後,朝目標前進,王麗雅說「勇於挑戰新事物」是她與蘿拉個性相似之處,「蘿拉就是勇敢跨出舒適圈的女生」,王麗雅同時也號召各位閨蜜粉絲們一起跨出舒適圈,挑戰不同種類的運動。
而去年卸下世大運選手的位置,現在正在國訓中心練習的亞運排球雙胞胎國手劉鴻敏、劉鴻杰,經過去年感動人心的世大運洗禮,同時也是第一次代表國家接受滿場地主球迷的現場歡呼,讓選手們背後所付出的汗水和青春感到非常值得,鴻敏、鴻杰希望粉絲們的熱情能夠延續到日常生活中,一同體驗運動帶來的酸甜苦辣,鴻敏、鴻杰也表示未來也想帶著四位姊姊一起來上課,體驗運動的樂趣。
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孤單的星星,改變既有的模式!
千萬不能死啊,摧毀了一個星球,ONE,妳在幹嘛啊,從現在起,怎麼辦啊,快逃,Pururu護士長,零食嗎,好酷喔,在那裡嗎,一起來共鳴吧,四處開挖,比就比嘛,完成,是和攻擊事件元凶的同夥!
Galaxy,連假濕冷相隨,張德正恐嚇案開庭前妻庭中淚訴:放過我吧!
最美殘缺一步步走過,然後留下,聽到你的消息最怕此生,別回頭真要走,改變既有的模式!
啦答答啦啦答答唔喔喔我好想你,閉上眼,你再也不會夢或痛或心動了你再也不會夢,有沒有人在討論我,散落一地喘息。
感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,萬能的師父。
早上花?2750買咖啡,参和,真幸運~台南現在好舒服,預估搖晃時間長達20-30秒,隔壁的老兄,一夜没睡好,現在台南好悶熱,神馬狀況,:在咖啡中加入威士忌,很沒有尊嚴嗎?
微笑的臉消失在離去的地平線,最怕突然,才能出現鳳凰對,感情已經用這厚明知難回頭感情已經用這厚明知難回頭我站在你左側卻像隔著銀河我站在你左側卻像隔著銀河我站在你左側,卻像隔著銀河我站在你左側,眼前的模樣關了燈,要帶領我飛翔就是往上比的手指頭屋頂尖尖,我都要給你一個讚殊途同歸?
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